Jin Shin Jyutsu n'est pas bien connu, mais la pratique promet une guérison du corps entier, que ce soit avec un pratiquant ou à la maison.

Dans la famille des traitements de guérison énergétique, Jin Shin Jyutsu n'est pas aussi connu que le reiki ou d'autres techniques. Alexis Brink, directeur de l'Institut Jin Shin et auteur de The Art of Jin Shin, a pour mission de changer cela. "Parce que cet art est si peu connu, mon intention est de le rendre plus accessible, d'en faire un nom plus connu."

Brink le décrit dans son prochain livre, Healing at Your Fingertips, comme de l'acupuncture sans aiguilles. Bien que vous puissiez voir des variations du nom, telles que Jin Shin Do, qui est un type acupression développé par la psychothérapeute Iona Marsaa Teeguarden, Brink dit que toutes les formes de Jin Shin sont essentiellement les mêmes. Ils sont tous issus d'un Japonais né en 1886 du nom de Jiro Murai.

Murai est tombé malade en phase terminale à 26 ans et s'est retiré dans une cabane où il a jeûné, médité et a été miraculeusement guéri. Il a consacré le reste de sa vie à comprendre le processus de guérison. Il a transmis ce qu'il a appris à une étudiante, une Américaine d'origine japonaise du nom de Mary Burmeister, à qui on attribue d'avoir amené Jin Shin Jyutsu en Occident.

Le processus est similaire au reiki, un pratiquant plaçant ses mains sur le corps d'une personne et utilisant l'énergie universelle pour le ramener à un état d'équilibre. «Nous ne donnons pas notre énergie. Nous ne prenons pas l'énergie de la personne. Nous puisons dans l'énergie universelle pour être un vaisseau plutôt qu'une source. Nous permettons à cette lumière de se déplacer pour faciliter l'énergie du corps », explique Brink. Mais c'est là que s'arrêtent les similitudes. Grâce à une combinaison d'écoute compatissante et à l'écoute du pouls énergétique du patient, le praticien décide sur quelle séquence spécifique de guérison se concentrer. «Nous lisons le corps. Nous sentons le corps et écoutons ce que dit la personne. Nous évaluons la personne », explique Brink.

La pratique implique 26 SEL (Safety Energy Locks), ou ce que Brink appelle des emplacements. Ils sont des deux côtés du corps. «Ce sont généralement des articulations à l'intérieur du genou, de la cheville ou du poignet. Ils agissent comme des signes avant-coureurs. Si un ou plusieurs d'entre eux se ferment, quelque chose se passe énergiquement. Si tous les 26 sont ouverts, il n'y a pas de maladie. Des choses comme les traumatismes et la maladie peuvent les faire fermer. Lorsque vous placez vos mains sur le corps, vous pouvez commencer à sentir l'énergie s'ouvrir. Pour les clients qui subissent ce traitement, Brink dit: «C'est vraiment incroyable, comme être dans un état de relaxation profonde.»

Jin Shin Jyutsu peut aider un éventail de problèmes. Brink a soutenu les patients atteints de cancer, de douleur chronique et d' anxiété , ainsi que ceux qui ne se sentent pas bien mais qui n'ont pas reçu de diagnostic formel. Une fois pendant un vol, Brink a utilisé ses techniques pour traiter trois passagers qui se sont évanouis. Dans chaque situation, le praticien aborde doucement les problèmes sous-jacents, parfois en combinaison avec la médecine occidentale. «Souvent [les patients atteints de cancer] prennent un traitement médical avec chimiothérapie et radiothérapie, et Jin Shin aide à maintenir leur numération globulaire et leur énergie afin qu'ils ne soient pas aussi fatigués et nauséeux.»

Brink enseigne à ses clients comment travailler sur eux-mêmes au quotidien. «Les gens trouvent un grand soulagement. C'est comme une pratique de méditation. Pour la plupart des gens, cela devient une partie importante de leurs soins personnels. » Cela est particulièrement pertinent aujourd'hui lorsque l'accès à des séances en personne avec un professionnel du bien-être peut être impossible.

Dans son nouveau livre, Brink propose des techniques simples classées par ordre alphabétique, des allergies au bien-être. Voici deux solutions rapides: